Zen'itude - Qi Gong

Actualité

PLANNING 2022-2023

 

Accessible à tous quel que soit l’âge et la condition physique, il existe même des mouvements à pratiquer assis pour les personnes âgées ou affaiblies.
Sans rechercher de performance, cette gymnastique traditionnelle de santé chinoise, agit sur l’ensemble du terrain fonctionnel, sommeil, digestion, douleur, stress, fatigue, état dépressif.

3 cours au choix sont proposés par Catherine GARNIER
salle : Gymnase de St Nazaire  :
         mardi      de  19h    à  20h  Ce cours est complet !
         vendredi  de  8h15  à   9h15

         vendredi  de 11h30 à 12h30

Tarif  Montant de la cotisation pour un cours hebdomadaire : 130 €
pas de cours pendant les vacances scolaires

Inscriptions : au Forum des associations de St Nazaire vendredi 2 septembre 2022 de 16h à 19h
                       le nombre de places est limité !

Contact : Françoise CŒUR  07 85 03 80 83 / 04 76 52 15 49 adresse mail   francoise.coeur14@orange.fr

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